1-HB low adalah hemoglobin darah rendah dimana kekurangan zat besi dalam badan.jika berlarutan mungkin menyebabkan anemia. Di Malaysia, 35 peratus wanita hamil mengalami anemia ringan.Zat besi adalah komponen utama dalam sel darah merah yang menghantar oksigen ke seluruh badan bagi memastikan kelangsungan hidup.paras normal 12-15 mg/dl,maksudnya kalau bawah dari 12 anda mungkin perlukan pil vitamin zat besi atau anda perlu membanyakan mkn hati ayam,bayam,kerang & ikan bilis pon boleh.
2-kaki cramp/kejang,sakit belakang,sakit gusi & gigi,kebas kaki dan tangan.nak tahu kenapa boleh terjai?sebabnya kekurangan kalsium.utk pengetahuan semua pengambilan kalsium yang lebih adalah satu kewajipan kerana kalsium sgt penting dalam pembentukan tulang bayi memandangkan semua kalsium yang diperlukan oleh bayi diserap dari ibu.jadi tugas ibu adalah tingkatkan pengambilan kalsium.silalah minum susu byk2 atau boleh jugak mkan kcg badam berkilo2..huhhu atau cara paling senang mkn OSTEMATRIX
ATAU CARA MUDAH UNTUK ANDA YANG DAH CUBA MAKAN PELBAGAI JENIS TAPI MCM XDE EFFECT JE, SY SARANKAN ANDA UNTUK MENCUBA SET KEHAMILAN SHAKLEE.
-OSTEMATRIX(Calcium, Magnesium, Vitamin D and more)
*penting utk pembentukan tulang bayi dan elakan sakit belakang & kebas kaki tangan.
-VITALEA Iron Formula-sgt membantu untuk meningkatkan tahap hemoglobin dlm darah(no more HB low) juga boleh kurangkan morningsickness.
kalau ade budget lebih boleh tambah B-Complex with Folic Acid & Sustained Release Vita-C Plus.Tak salah kita berbelanja sikit untuk kesihatan sendiri dan baby. Lagi pon, bukan nye sekali makan terus habis ,set ni tahan untuk 4bulan.Orang lain bertahun tunggu nak ada baby tapi belum rezeki-masih menjadi rahsia Allah. Bagi yang dah ada berita gembira take care selalu dan sy sentiasa doakan yang terbaik sbb bila kita doakan orang ,byk perkara baik untuk kita jugak.Apa2 pun kalu nak cuba atau info lanjut cari la sy.Insyaallah sy akan membantu anda sebaik mungkin.
0136281843.
im your best sid.
0 comments:
Post a Comment