Tips kekal cun dan terlajak gojes di Musim panas.

Sekarang Musim panas kan..meh nak share apa yang boleh kita boleh buat untuk kekal cergas dan cun masa Musim panas ni..

🌼Kurangkan aktiviti diluar rumah..duduk dlm rumah je baca buku ke,tengok TV tak pon buat la pape yang positive.

🌼Kerapkn mandi untuk stabilkan suhu badan.tak pakai heater pon tak pe😂.

🌼Minum air  kosong dengan lebih kerap walau anda rasa macam tak dahaga.

🌼Pakai pakaian yang selesa,mudah serap peluh seperti pakaian yang diperbuat dari kapas.

🌼Pasang kipas atau aircond untuk pengudaraan yang lebih baik.

🌼Pakai losyen untuk elakan kulit dan bibir menjadi kering.Herbal blend adalah losyen bebas paraben ,selamat digunakan oleh seisi keluarga.

🌼Mungkin saya boleh cadangkan anda untuk minum performance drinks yang mana dapat mengekalkan bendalir dalam badan.Nyahkan hydration pada badan.

Ok..selamat beramal dengan tips yang cik khai bagi untuk  kekal gojes dan sihat di musim panas ni.kalau ada rasa nak demam ke selsema boleh cepat-cepat telan vitamin C dan nutriferon.

#hi5shaklee
#tsunamishaklee